Přibírání na váze u žen: Nejčastější příčiny a řešení
Tohle téma je na stole snad pořád. V průběhu života se stále díváme na ručičku na váze a do zrcadla a přemýšlíme, kde se v …
Smldinec chlupatý: Poznejte nejlepší účinky
Už vás hormonální změny doslova přivádějí k šílenství a nevíte, co dělat, abyste se zase cítily ve své kůži? Ne, nejste divná. A dokonce v …
Nespavost u žen: Kdy je na vině menopauza?
Nespavost může trápit bez většího rozdílu jak muže, tak ženy. Jelikož ale v průběhu života procházíme řadou významných hormonálních změn a některé věci si bereme …
Len setý: Účinky na ženské hormony a menopauzu
Příznaky menopauzy mohou být opravdu úporné, takže je naprosto pochopitelné, že v běžném životě hledáte nejrůznější způsoby, jak se s nimi poprat. Poměrně častou volbou …
Výkyvy nálad u žen: Příčiny, hormony a řešení
Hormonální nerovnováha v ženském těle dovede způsobovat řadu různých potíží. Mezi ty poměrně časté patří náladovost a depresivní rozpoložení, které se může v některých momentech …
Jetel luční: Znáte jeho nejlepší účinky, které ocení ženy?
Být ženou je občas složité, protože se často dostáváme do situací, ve kterých si musíme umět poradit s bolestí, nepohodlím či reakcemi těla a psychiky …
7 příznaků, jak zaručeně poznat přechod u žen
Přechod u žen s sebou přináší tak velké množství změn, že je pro některé z nás velmi těžké je všechny v reálném čase rozpoznat a …
Ploštičník hroznatý: Proč ho užívat v období menopauzy?
Trápí vás časté noční probouzení, nadměrné pocení, návaly horka a další projevy menopauzy, kterými dává tělo najevo, že bojuje s hormonální nerovnováhou? Jednou z bylinek, …
Co jsou to fytoestrogeny a jak působí při menopauze?
V souvislosti s menopauzou a jejím lepším zvládáním se často skloňují fytoestrogeny, ke kterým mnoho žen upíná svou pozornost. Co to ale přesně je? A …