Články

Menopauza ovlivňuje ženská těla mnoha rozličnými způsoby. Některé z nás se potýkají s mozkovou mlhou, bolestmi hlavy a permanentně špatnou náladou. Další dámy zase pravidelně …

Podrážděnost je emoce, kterou v průběhu života zažívá mnoho dospělých žen. Mnohdy ale nejde o to, že se na svět díváme programově černě, ale o …

Vitamíny potřebujeme nepřetržitě dodávat v průběhu celého života. V některých životních etapách však může být jejich nedostatek opravdu kritický. A mezi ně patří i menopauza …

Straší vás menopauza a její příznaky? Nejste v tom zdaleka sama! Navíc, jakmile přestanete krvácet, je důležité zaměřit se i na kvalitu vnitřní výživy, která …

Řídnutí kostí v menopauze je nepozorované, ale velmi nebezpečné. Pak totiž stačí jenom velice málo a může dojít i ke komplikovaným zlomeninám, které se velmi …

Krásné vlasy jsou chloubou nejedné ženy. A právem, protože jim v průběhu celého dospělého života věnujeme opravdu značnou pozornost. Málokdo ale ví, že jakmile přijde …

Menopauza je velice náročným životním obdobím, během kterého my ženy čelíme zcela novým výzvám. K nim patří například úbytek aktivní svalové hmoty a kostí, ale …

Myslíte si, že s menopauzou souvisí jen návaly horka a pocení, přírůstek hmotnosti a ztráta menstruace? Chyba! Málokterá žena o tom ví, ale změna hormonální …

Drmek obecný je bylinka, která se v hojné míře doporučuje na potíže s menstruačním cyklem a na menopauzu. Co tato rostlina ale vlastně všechno umí? …